المستويات العالية من الكافيين “قد تساعد الناس على البقاء نحيفين” وتقليل خطر الإصابة بمرض السكري | أخبار المملكة المتحدة

وجدت دراسة جديدة أن معدل استقلاب الكافيين قد يكون له تأثير على وزننا ، على الرغم من أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لمعرفة ما إذا كان شرب المزيد من القهوة مفيدًا بالفعل.

كان الدكتور ديبندر جيل ، العالم السريري في إمبريال كوليدج لندن ، جزءًا من فريق الباحثين الذين عملوا على الدراسة.

وقال إن هذا البحث الجديد نظر في تأثير علم الوراثة ، مما يجعل النتائج أكثر قوة من تلك التي تم إجراؤها سابقًا.

لم تتمكن الدراسات السابقة من إظهار التأثير السببي بين الكافيين والوزن – يأمل الدكتور جيل أن يتم استخدام هذه النتائج الجديدة “لتوجيه المزيد من الأبحاث بما في ذلك الدراسات السريرية المحتملة”.

وفي حديثه إلى وكالة الأنباء الفلسطينية قال ، “يتم أيض 95٪ من الكافيين عن طريق إنزيم” ويؤثر جينان يسمى CYP1A2 و AHR على وظيفة ومستوى هذا الإنزيم.

من خلال النظر في هذه المتغيرات الجينية التي تسبب استقلاب الكافيين بشكل أسرع أو أبطأ ، وجدت الدراسة أن المستقلبات الأبطأ لديها مستويات أعلى من الكافيين في البلازما وتستمر في انخفاض مؤشر كتلة الجسم وانخفاض خطر الإصابة بمرض السكري.

وقال “إن مادة الكافيين البلازمية هي التي تفعل ذلك”.

قال الدكتور جيل إنه على مستوى السكان ، فإن هذا يعني أن الأشخاص الذين يستقلبون الكافيين ببطء أكثر عرضة لأن يكونوا أنحف وأقل خطرًا للإصابة بمرض السكري.

“إذا كنت مستقلبًا أسرع ، يكون لديك مستويات أقل من الكافيين في البلازما وأنت ، في المتوسط ​​على مستوى السكان ، أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري ولديك مؤشر كتلة جسم أعلى قليلاً.”

من المأمول أن توجه الدراسة الحالية مزيدًا من الأبحاث ، بما في ذلك ما إذا كان شرب المزيد من القهوة يمكن أن يساعد الناس على البقاء نحيفين.

اقرأ المزيد من سكاي نيوز:
رجل يقاضي سلسلة مطاعم بعد أن ادعى أن “الأجنحة الخالية من العظم” هي مجرد قطع دجاج
ستاربكس تطلق قهوة زيت الزيتون في إيطاليا

ومع ذلك ، أوضح أنه لا ينبغي للناس تغيير عاداتهم في الوقت الحالي.

“بالتأكيد يجب ألا يبدأ الناس في شرب المزيد من القهوة أو الشاي لمحاولة إنقاص الوزن ، وهذا أيضًا لأن القهوة والشاي والكافيين يمكن أن يكون لهما آثار ضارة أيضًا.

“لذلك قد يجد بعض الناس صعوبة في النوم وقد يصاب بعض الأشخاص بخفقان القلب ، لذلك أعتقد ، بناءً على هذه الدراسة ، أنه لا ينبغي للناس تغيير نمط حياتهم أو سلوكهم ، ولكن يجب استخدام نتائجنا لتوجيه المزيد من الأبحاث بما في ذلك الدراسات السريرية المحتملة. “

قال الدكتور جيل إنه من غير الواضح حاليًا أي نسبة من السكان تستقلب الكافيين بسرعة أكبر.

شملت الدراسة ما يقرب من 10000 شخص شاركوا في ست دراسات طويلة المدى.

نُشر البحث الجديد في مجلة BMJ Medicine.