“بنقعها بليل وبشربها تاني يوم”.. هذي هي الخلطة السحرية التي تتبعها نرمين الفقي للمحافظة على رشاقتها ونظارتها!!

يشيد الجمهور دائما بمحافظة نجمة الدراما المصرية الفنانة نرمين الفقي ” 50 عاما ” على رشاقتها ونضارة بشرتها وجمالها حتى وقتنا الحالي، موضحين أنها تبدو كما لو كانت في العشرينيات.

وكشفتت نرمين في لقاء قديم عن سر جمالها ووزنها المثالي قائلة: أنا بعمل دايت الصبح باخد توست دايت (عيش بني معاه قريش) وشوية زعتر أو نعناع، طرنش طماطم من غير قشر، شاي من غير لبن، باللمون أو النعناع أو نسكافية بلاك.

للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:

لن تصدق ماهو الفيلم الوحيد الذي ندمت عليه نبيلة عبيد وتتألم بسببه منذ 50 عاماً وحتى اليوم.. تتمنى حذفه وتكره سماع إسمه !!

بداية من 170 ألف جنيه.. أفضل 5 سيارات مستعملة في مصر

Garmin تستعد لإصدار تحديثات وتحسينات لساعتي Instinct 2 و Instinct 2S الذكية

معلومات صادمة عن أم كلثوم.. تزوجت بالسر من رجل مهم ولديها ابنة معاقة ذهنياً !! هوية زوجها ستصدمكم!!

لماذا منع عادل إمام منع رياض الخولي من التمثيل سنة؟ مخرج شهير يكشف تفاصيل صادمة!!

كان لديه القدرة على الارتجال على العود.. موسيقار الاجيال وشهرته التي ازدادت بسرعة في المجتمع العالي!

لن تصدق كم بلغت ميزانية مسلسل «لن أعيش في جلباب أبي».. الرقم صدم الملايين!

لن تتوقعوا السبب الذي جعل هاني رمزي يحقد على عمرو دياب.. ما قاله الفنان صادم!!

صورة نادرة لـ نرمين الفقي في بداياتها شغلت الجمهور.. لن تتخيلوا شكلها!!

كانت أغلب ألحانه لغيره مثل أم كلثوم وليلى مراد والعندليب وغيرهم.. ومثل في 7 أفلام.. تعرف عليه!

وأضافت: وبعد ساعتين تلاتة باخد ثمرة فاكهة وبميل أنها تكون عصير وبعدها بفترة طبق سلطة وأي حاجة مشوية وبليل ثمرة فاكهة تانية، ده دايت من غير دكتور أنا اللي بألفه، وساعات باخد نشويات مش كمية، وبلعب رياضة.

تابعت: اللي بيساعد على حرق الدهون الجنزبيل الفريش بنقعه معاه نعناع وتفاحة خضرا، هي خلطبيطة كده حلوة، بنقعها بليل وبصفيها في مياه وبشربها تاني يوم.

وتطرقت نرمين للحديث حول رشاقتها، وأنها عانت في فترة من السمنة، وهو ما عرضها للانتقادات داخل أسرتها أيضًا، تقول: قعدت أكل يوميًا لأني بحب النشويات، وطباخة ماهرة ومحترفة في طهي العكاوي.

كما كشفت الفقي عن رياضتها المفضلة وهي السباحة والتنس، مشيرة أن ممارسة الرياضة للفتاة هامة للغاية وتحمي من الاكتئاب.

وعن سر كثافة شعرها تحدثت نرمين عبر قناة النهار، وأشارت أنها تعتني به باستخدام زيت الزيتون مع الثوم، وزيت الخروع، إلى جانب وصفة الجرجير التي أعدتها على الهواء بنفسها.

وتابعت: «من أكتر الحاجات المهمة للبني آدمة مننا، أنها تقلل الميكب آب، أنا مبهتمش بيه، بفضل أحط حاجة Anti-Meakup من تحت لحماية طبقة الوجه وتعمل عزل، ومش بنام بيه».