تم العثور على مادة مضافة إلى العديد من مشروبات الطاقة لإبطاء عملية الشيخوخة في الحيوانات ، مما يدفع إلى مزيد من البحث.
دعا العلماء إلى إجراء تجربة سريرية كبيرة على مادة التورين ، وهي مادة مغذية توجد في الأطعمة التي تحتوي على البروتين ، مثل اللحوم أو الأسماك.
وجد فريق من الباحثين الدوليين أن مكملات التورين تبطئ الشيخوخة لدى الفئران والقرود – وتطيل الحياة والصحة في الفئران في منتصف العمر بنسبة تصل إلى 12٪.
وقال العلماء إن النتائج التي توصلوا إليها ، والتي نُشرت في مجلة Science ، تدعم إجراء مزيد من الدراسات مع التجارب البشرية.
“المجتمع البشري يشيخ. قال قائد الدراسة فيجاي ياداف ، الأستاذ المساعد في علم الوراثة والتنمية في كلية فاجيلوس للأطباء والجراحين بجامعة كولومبيا: إنه مرتبط بالتغيرات في التركيب الجزيئي داخلنا.
“على مدار الـ 25 عامًا الماضية ، كان العلماء يحاولون إيجاد عوامل لا تسمح لنا فقط بالعيش لفترة أطول ، ولكن أيضًا تزيد من الفترة الصحية ، الوقت الذي نحافظ فيه على صحتنا في سن الشيخوخة ،”
تشير هذه الدراسة إلى أن التورين يمكن أن يكون إكسيرًا للحياة داخلنا يساعدنا على عيش حياة أطول وأكثر صحة.
ما هو التورين؟
التورين هو حمض أميني موجود بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة ، بما في ذلك اللحوم والأسماك ومنتجات الألبان. يمكن أيضًا تناوله كمكمل غذائي.
إنه ليس ضروريًا للبالغين ولكن له فوائد صحية خاصة ، بما في ذلك تحسين صحة القلب والعين والدماغ والعضلات والجهاز العصبي.
تحتوي بعض مشروبات الطاقة على مادة التورين المضافة إليها ، نظرًا لتأثيرها المفترض على الأداء العقلي والرياضي.
أظهرت الأبحاث السابقة أن نقص التوراين مرتبط بالشيخوخة ، لكن البروفيسور ياداف قال إنه ليس من الواضح ما إذا كان ذلك يوجه بنشاط عملية الشيخوخة أم أنه مجرد راكب يسافر في الرحلة.
بالنسبة للدراسة ، نظر الباحثون في عينات الدم وقاسوا تراكيز التورين في أعمار مختلفة في الفئران والقرود والبشر.
قاموا باختبار ما يقرب من 250 فأرًا من الإناث والذكور بعمر 14 شهرًا ، حوالي 45 عامًا من حيث الأشخاص ، وأعطوا نصفهم مكمل توراين والنصف الآخر محلول تحكم.
وجد الفريق أن تناول مكملات التورين زاد متوسط العمر بنسبة 12٪ في إناث الفئران و 10٪ عند الذكور.
قال الباحثون إن هذا يترجم إلى ثلاثة إلى أربعة أشهر إضافية للفئران ، أي ما يعادل حوالي سبع أو ثماني سنوات بشرية.
وجد الفريق أيضًا أن تناول 500 و 1000 ملليجرام من مكمل التورين يوميًا لكل كيلوجرام من وزن الجسم كان مرتبطًا أيضًا بتحسينات في القوة والتنسيق والوظائف المعرفية في القوارض.
قال البروفيسور ياداف: “لم نكتشف أن الحيوانات عاشت لفترة أطول فحسب ، بل وجدنا أيضًا أنها تعيش حياة أكثر صحة”.
ثم اختبر الفريق آثار مكملات التورين على القردة في منتصف العمر ووجدوا أن أولئك الذين يتناولونها يوميًا لمدة ستة أشهر أظهروا أيضًا تحسنًا في جهاز المناعة لديهم ، وكثافة العظام والصحة الأيضية بشكل عام.
ثم نظر الباحثون في بيانات من دراسة شملت 12000 بالغ أوروبي تتراوح أعمارهم بين 60 وما فوق.
ووجدوا أن الأشخاص الذين لديهم مستويات أعلى من التوراين كانوا أكثر صحة ، مع عدد أقل من مرض السكري من النوع 2 ، وانخفاض مستويات السمنة ، وانخفاض مستويات الالتهاب.
قال البروفيسور ياداف: “هذه ارتباطات لا تثبت وجود علاقة سببية ، لكن النتائج تتفق مع احتمال أن يساهم نقص التورين في شيخوخة الإنسان”.
أخيرًا ، قام الباحثون بقياس مستويات توراين للرياضيين الذكور والأشخاص المستقرين الذين شاركوا في تمرين شاق لركوب الدراجات ، قبل النشاط وبعده.
قالوا إن “ زيادة كبيرة ” في مستويات توراين شوهدت في كل من الرياضيين – مثل العدائين وعدائي التحمل – والأشخاص المستقرين.
قال البروفيسور ياداف: “بغض النظر عن الفرد ، فقد زادت مستويات التورين بعد التمرين ، مما يشير إلى أن بعض الفوائد الصحية للتمارين الرياضية قد تأتي من زيادة التوراين”.
واستنادًا إلى النتائج التي توصلوا إليها ، قال الباحثون إن التجارب السريرية البشرية لمكافحة الشيخوخة ، والتي تحقق بالفعل في عقاقير مثل ميتفورمين وراباميسين ، يجب أن تشمل أيضًا مادة التورين.
تتناقص وفرة التورين مع تقدم العمر ، لذا فإن استعادة توراين إلى مستوى الشباب في سن الشيخوخة قد تكون استراتيجية واعدة لمكافحة الشيخوخة. قال البروفيسور ياداف.
أكثر من ذلك: تحذير المدرسة بعد “ ضخ معدة الطفل بعد شرب Prime Energy ”
أكثر من ذلك: تطلب تلميذة من أولياء الأمور شراء مشروبات الطاقة الخاصة بها من خلال فوزهم الكبير في اليانصيب
احصل على أحدث الأخبار والقصص السعيدة والتحليلات وغير ذلك الكثير
