محليات
3
6 مشروبات صحية في الشتاء لتقوية المناعة وحرق الدهون والتدفئة
30 يناير 2023 , 10:03ص
شراب الزنجبيل
الدوحة – موقع الشرق
تشهد البلاد انخفاضاً في درجات الحرارة خلال الفترة الحالية من فصل الشتاء خاصة مع بداية موسم الأزيرق الأشدة برودة في العام.
وتنصح مؤسسة الرعاية الصحية الأولية بالحرص على تناول 6 مشروبات خلال الأجواء الباردة في فصل الشتاء، وهي:
– شاي القرفة: لعلاج التقلصات وحرق الدهون
– الكركديه: يحتوي على مضادات للأكسدة
– اليانسون: يساعد على تقوية مناعة الجسم
– الشوكولاتة الساخنة: تحسن المزاج وتحمي القلب
– شراب الزنجبيل: يساعد على إنتاج الطاقة والتدفئة
– الليمون الساخن: غني بفيتامين سي
مساحة إعلانية
