“ريجيم” زوجة محمد صلاح السحري لإنقاص الوزن سيذهلكم.. خسرت 30 كيلو في 4 شهور فقط
(أحداث نت/ أروى جودت)
خطفت ماجي زوجة محمد صلاح الأنظار بظهورها معه، أثناء احتفالهم بأجواء الكريسماس داخل المنزل مع طفلتيهما «مكة» و«كيان».
وظهر أفراد أسرة نجم الكرة العالمي وهم يرتدون «بيجامات» الاحتفال بليلة الكريسماس، وسرعان ما لاقت الصورة تفاعلًا واسعًا من قبل نشطاء مواقع التواصل الاجتماعي.
للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:
“ولا كأن شيء حصل”.. هبة قطب تكشف أسرار ليلة الدخلة من الألف إلى الياء!!
بعد نجاح مسلسل “بالطو”.. عارفة عبد الرسول تكشف عن الأدوار التي تتمنى تجسيدها؟!
“وصلنا للحواجب إيه كيد النسا دا”.. عمرو أديب ينتقد الهجوم الشرس على منى زكي بسبب “تحت الوصاية”
بعد اتهام منى زكي بتشويه صورة المرأة المحجبة.. لن تتوقعوا ما هو رأي الناقدة ميرفت عمر!
خمنوا من تكون هذه الطفلة الجميلة.. فنانة مصرية مشهورة وزوجة فنان كبير!!
ثري سعودي أهدى الفرعون محمد صلاح هدية تكفيه مدى الحياة.. لن تصدقوا ماهي!
بعدما توقع زلزال تركيا وفوز ميسي بكأس العالم.. الفلكي ميشال حايك يصعق الجميع بتوقعات هي الاولى من نوعها.. هذا ما سيحدث بعد أيام!
هل تذكرون الطفلة التائهة التي وجدها سلمان خان في فيلم “باجرانجي بهايجان”؟.. شاهدوا كيف كبرت وأصبحت شابة فائقة الجمال!!
خطوبة الفنانة إليسا بعمر الـ ٥٠ عام تفاجئ الجميع .. الفنانة تعلن الخبر بنفسها وهوية العريس ستصدمك!
هدية تركي ال الشيخ لليونيل ميسي من أجل اقناعه بالانتقال لنادي الهلال تحدث ضجة.. “الهدية الاغلى على مر التاريخ”
ولفتت ماجي صادق زوجة محمد صلاح الانتباه بفقدانها للكثير من الوزن، ما تسبب في تصدرها محرك البحث “جوجل” عن طريقة التغذية السليمة التي تساهم في فقدانها كل هذا الوزن والوصول للجسم المثالي، الأمر الذي علقت عليه النساء عبر السوشيال ميديا بـ “يلا بينا على الجيم”.
رجيم زوجة محمد صلاح لحرق دهون 30 كيلو في 4 شهور فقط
وجبة الفطار تكون ثابتة في اليوم واختيار الآتي:
الفول ويكون حوالي 3 ملاعق مع رغيف واحد فقط من العيش السن، وطبق كبير من السلطة ولكن الخضراء. أو تناول كوب من الشاي الأخضر مع 3 قطع من البسكويت الصيامي. ويمكن تناول 3 قطع من البطاطس المسلوقة مع سلطة خضراء.
وجبة الغداء:
ويجب أن تكون عبارة عن خضار مع مشروم وسلطة خضراء. والحصول على بطاطس مسلوقة وليمون وبقدونس مع طبق من السلطة. أو يمكن اختيار 6 ملاعق من الفول بالإضافة إلى الليمون ولكن بدون وضع زيت. مع رغيف واحد من الخبز السن وطبق سلطة.
وجبة العشاء:
وجبة العشاء عبارة عن 2 من التمر والبرتقال والتفاح والجوافة والكيوي.
تابعوا أخبار أحداث نت عبر Google News
