Doctors urge Bengalureans to keep eye on Vitamin D deficiency | Bengaluru News

[ad_1]

بقلم: ميني توماس
بنغالورو: أنت تحسب خطواتك ، وتحسب سورياناماسكار، تناول عشاء مبكرًا واحتفظ بضغط الدم و مستويات السكر في الدم تحت السيطرة. ولكن ماذا عن ملفات مستويات فيتامين د؟ يمكن أن يتعرض الأشخاص الذين يقضون ساعات طويلة في الداخل ، مع عدم التعرض الكافي لأشعة الشمس ، لخطر الإصابة نقص فيتامين D.

نقص فيتامين د GFX

يقول أطباء المدينة فيتامين د نقص منتشر بين البنغاليين. قال الدكتور برامود في ساتيا ، استشاري الطب الباطني ، مستشفيات مانيبال ، بنغالورو: “إنه منتشر في كل شخص نتحقق منه تقريبًا”.
غيثيكا ، 13 عامًا ، من مستعمرة بنك فيجايا كانت في الداخل معظم الوقت خلال الوباء. غالبًا ما كانت تشكو من آلام في الركبة ، وأخذتها والدتها راشد إلى الطبيب العام الماضي. تبع ذلك فحص للدم وشُخصت جيثيكا بنقص فيتامين د.
راشي ووالدتها مادو فحصوا أيضًا مستويات فيتامين د. كلاهما كانا عالقين في المنزل أثناء الإغلاق ، ومثل جيثيكا ، كان لديه مستويات منخفضة من فيتامين د.
يتذكر مادو: “كان راشد في خانة الآحاد”.
يتراوح المستوى الموصى به من فيتامين د للبالغين بين 30 نانوجرام / مل و 40 نانوجرام / مل. ضوء الشمس هو أهم مصدر للفيتامين. في بنغالورو ، يخشى الناس الخروج بسبب مشاكل المرور. لاحظ الدكتور رافيكومار موكارتيهال ، استشاري جراحة العظام في مستشفى سبارش في بنغالورو ، أن “الغالبية تعمل من المنزل هذه الأيام ويميل الآخرون إلى الوصول إلى أماكن عملهم قبل التاسعة صباحًا ، قبل أن يتعرضوا لأشعة الشمس”.
لا تتجاهل الأعراض
تشمل علامات وأعراض نقص فيتامين (د) آلام الركبة وآلام المفاصل والتعب وتغيرات الحالة المزاجية والأرق. قال الدكتور ساتيا: “في كبار السن ، يمكن أن يكون عاملاً مهيئًا لمرض السكري ، وارتفاع ضغط الدم ، وأمراض القلب ، وأمراض العظام ، وانخفاض كتلة العضلات ، وأعراض الهيكل العظمي العضلي”.
أوضح الدكتور مكارتيال أن فيتامين (د) يلعب دورًا مهمًا في استتباب الكالسيوم واستقلاب العظام. “إذا كان هناك نقص مفرط ، فسيؤدي ذلك إلى ضعف امتصاص الكالسيوم والفوسفور من الأمعاء ويسبب نقص كالسيوم الدم ، مما يؤدي إلى فرط نشاط جارات الدرق الثانوي. ونتيجة لذلك ، يمكن تسريع نزع المعادن (فقدان محتوى العظام) مما يؤدي إلى تلين العظام و هشاشة العظام في كل من البالغين وكبار السن “. ومع ذلك ، غالبًا ما يتم تجاهل نقص فيتامين د وتركه دون علاج. المستشفيات والمختبرات التي تقدم فحوصات واختبارات صحية شاملة بأسعار منخفضة لا تشمل فحوصات فيتامين (د) في عبواتها.
(تغيرت اسماء المرضى عند الطلب)



[ad_2]

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
Immediate Gains ProI