بطعام

اختصاصية تغذية تنصح بطعام يطيل العمر عند تناوله يومياً

0 85

وفقًا لدراسة جديدة نُشرت نتائجها في دورية PLOS Medicine، يمكن استبدال اللحوم الحمراء والأطعمة المصنعة بالبقوليات والحبوب الكاملة والخضراوات بهدف…