للحفاظ على “شباب دماغك”… إليك 3 نصائح أهمها بهاتفك المحمول!
نشرت عالمة الأعصاب الأميركية إميلي ماكدونالد، نصائح عبر منصة “تيك توك” للوقاية من أعراض مثل ضبابية الدماغ والنسيان، من بينها تجنب الأطعمة المصنعة، بحسب ما نشرته صحيفة “ميرور” Mirror البريطانية. وكشفت ماكدونالد عن العادات الثلاث التي يجب تجنبها...