شيلبا شيتي تحاول تحدي التنقل الفيروسي وتقول “الفشل أكثر تسلية من النجاح”: شاهد الفيديو بالداخل | فيلم هندي نيوز

شيلبا شيتي ، التي تفتخر بأحد أفضل الهيئات في هذا المجال ، أخذت مؤخرًا إلى مقبض IG الخاص بها لتجربة #StandUpChallenge الفيروسي ، الذي يختبر خفة الحركة. بينما استغرق الأمر منها بعض المحاولات لتصحيح الأمر ، استمرت في ذلك ، وفي النهاية تفوقت عليها. قال الممثل ، وهو يشارك الفيديو ، “الفشل هو نقطة انطلاق للنجاح. استمر في المحاولة ، وادفع نفسك ، ولكن لا تستسلم أبدًا.

لقد تناولت اليوم #StandUpChallenge! إنه يختبر قدرة المرء على الحركة ، وهي القدرة على تحريك جسمك بالكامل بحرية وبشكل طبيعي.

إنه يشمل قوة العضلات ونطاق الحركة والقدرة على التحمل مما يساعدك على الحركة الرائعة.

استغرق الأمر مني بضع محاولات (كما ترون?) ولكني أعتقد أن الفشل أكثر تسلية من النجاح. لذا ، أعد مزج هذا الشريط معي لمشاركة مقاطع الفيديو الخاصة بك (للإخفاقات والنجاحات) ووسم لي! بعض من أفضلها تذهب إلى قصصي “لقد استخدمت أيضًا علامات التجزئة #MondayMotivation #SwasthRahoMastRaho #FitIndia #SimpleSoulful #FitIndiaMovement #success #failure #trytrytillyousucceed #SSKsFitnessChallenge #fitnesschallenge مع الفيديو الخاص بها.
بصرف النظر عن الأكل النظيف والتمارين الرياضية ، تقسم شيلبا أيضًا على اليوغا للحفاظ على لياقتها. في الشهر الماضي ، بمناسبة اليوم العالمي لليوغا ، تحدثت الممثلة عن أهمية اليوغا في حياتها وقالت: “أعتقد أن اليوغا جزء لا يتجزأ من نظام اللياقة البدنية الخاص بي لأنها تساعدني على الحفاظ على الهدوء والاسترخاء والتركيز. . لقد ساعدتني اليوغا على البقاء متوازنة عقليًا ، وهو أمر حيوي لصحتي العامة.
كما ذكرت ، “أنا أضمن أيضًا أن أتناول طعامًا جيدًا ولا أقيد نفسي أبدًا بالطعام. فالطعام هو وقود للجسم وأنا أعتني بالحصة. لقد فهمت أيضًا أن الطعام لا يمثل مشكلة أبدًا ولكنه الجزء الذي تتناوله و الجودة التي تهم “.
في هذه الأثناء ، ستظهر شيلبا قريبًا في فيلم “Sukhee” و “Indian Police Force”.