الإفراط في الشرب هو أمر مرفوض عندما يتعلق الأمر بعادات إطالة الحياة (الصورة: جيتي) حدد الباحثون ثماني عادات يمكن أن…
أكمل القراءة »تساعدك
يعاني الكثيرون من الأرق أو قلة النوم، لاسيما أثناء الموجات الحارة التي تضرب مناطق عديدة حول العالم أثناء فصل الصيف.…
أكمل القراءة »
أعلنت غوغل عن ميزة جديدة في أداة التعرف على الصور “Google Lens” تساعد المستخدم في وصف للحالات المختلفة التي تظهر…
أكمل القراءة »
قالت نيكولا لودلام راين، اختصاصية التغذية والمتحدثة باسم جمعية الحمية البريطانية (BDA) لصحيفة “تلغراف” البريطانية إنه إذا شعرت بعدم الراحة…
أكمل القراءة »
لا شك أن الحصول على قوام رشيق وجسم صحي هو حلم يراود الجميع، رجال ونساء، خاصة بعد انتهاء موسم الأعياد…
أكمل القراءة »
لا شك أن زيادة الوزن من المشكلات الشائعة خاصة بعد انتهاء عيد الفطر بسبب تناول الكعك والحلويات بكميات كبيرة مع…
أكمل القراءة »
يساعد المساعد الصوتي (سيري) Siri المتوفر في أجهزة آبل المختلفة في إنجاز العديد من المهام باستخدام الأوامر الصوتية، على سبيل…
أكمل القراءة »
يمنح العمل عن بُعد العاملين العديد من الامتيازات، مثل: المرونة في ساعات العمل، والقدرة على الموازنة بين العمل وجوانب الحياة…
أكمل القراءة »
تكنولوجيا 6 هاتفك قد ينقذ حياتك.. 5 تطبيقات مجانية تساعدك في التنبؤ بالزلازل 08 فبراير 2023 , 12:45م هواتف آيفون..…
أكمل القراءة »
النوم: لا تكتفي وتشعر بالقمامة وتفرط في النوم وتشعر بالقمامة. ولكن ماذا عن عندما لا تستطيع حتى يحصل للنوم؟ تدخل…
أكمل القراءة »