تناولها

عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على نظام غذائي صحي، فإن هناك أطعمة فائقة الفائدة تحتل مركز الصدارة بسبب فوائدها الصحية العديدة. تمتلئ هذه القوى الغذائية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، التي يمكن أن تعزز صحة الشخص وجهاز المناعي. لكن لا يقتصر الأمر على دمج هذه الأطعمة الفائقة في النظام الغذائي فحسب، بل Continue Reading

خلال أحداث مسلسل “حضرة العمدة” بطولة روبي، والذي يعرض ضمن موسم مسلسلات رمضان 2023، شهدت الحلقة التاسعة من المسلسل، استنجاد بدور “جيسي الحكيم” التي مات أخوها غرقا في الهجرة غير الشرعية بحضرة العمدة صفية “روبي”. وتعد قضية الهجرة غير الشرعية أحد أهم القضايا الهامة، حيث يفقد الكثير من Continue Reading